这十二大坏习惯小心大肠癌

结肝癌的发病原因很复杂，但环境主因是非常最重要的，以下这些生活恶习，很有可能致使结肝癌的频发，常在要注意预防：

第一、无肉不欢。爱素食者是结肝癌频发的最重要主因，素食者不必要可能会致使大肠蠕动变慢，并使尿液积压在肠中所，焦虑肠毛细血管，易激发癌变。

第二、口味重，偏爱麻辣、酸咸、烹调、熏烤等口味。近十年爱吃宵夜，这些饮食可能会让我们的胃肠道，在近十年休息的时间内完成加班。

第三、爱吃鱼肉乳制品，鱼肉食物多半含有极低浓度的长芦。一旦进食不必要，可能会容易造成了身体的水、胶体平衡的紊乱，而且鱼肉食物也容易含有亚硝酸长芦，这是我们常见的致癌物质。

四、久坐，很多人在办公桌前一坐就是十多个小时，欠缺运动，这可能会致使我们肠道蠕动延缓，使尿液中所的无害成分在结肠内逗留，并且焦虑我们的肠毛细血管。

第五、近十年吃快餐，年轻的上班族近十年吃快餐，饮食过于单一，能量极低又欠缺纤维素等营养物质，这都增加了结肠癌的发病风险。

第六、酗酒、抽烟，却是所有癌症的诱因里面，都有他俩的身影，常在喜好抽烟喝酒的人一定要注意控制。