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心血管要注意到什么

2025-08-29 12:16:38

#肠胃健康百问百答#在生活中。肠胃疾病七十岁以上的成年人是高危成年人。这个中年人的成年人要多吃清淡的。比如新鲜叶菜类。瓜果类。少油少盐。肠胃最大的杀手是食油。所以成年人不能吃的。食油亦会过重心肌粥样包覆。鲻和肉尽量少吃一点。

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