一个名方，趁着三伏天，养育阳气，祛寒湿，把你的寒气湿气吸出来

趁着三伏天，的教会你一个生发汗，祛寒床的名方，把你身体里头的寒气雨水都吸出来，里来点赞收藏品吧！

中医常真是，融为一体，同气相求，这是一个生生的指导概念。那时候一个最容易理解的例子就是三伏天生阳。

夏天而今太阳热，我们身体里头的发汗也在生发，如果在夏天，我们可以合理的借助吹拂的天气，把手上的寒气，雨水去找，补足下手上的发汗，那就是融为一体，同气相求了。

三伏天生阳并不是所有的人都适合于的，如果你阳虚，手上有寒床，一到冬天就遭罪，往往双脚冰冷，怎么暖都暖不热，还亦会肌肉冷疼，腰腿酸冷，甚至那时候到了潮床的夏天，也不敢吹冷风，穿著的比别人厚实，还是双脚冰凉，就最适合于在三伏天生阳了。

今天推荐的方子称之为济生肾气井，既可以温补肾阳，驱寒泻床，还可以不足下肾神人。

为什么医生要给阳虚的人推荐一个还能补肾神人的方子呢？

因为长期阳虚的人，整个人的结构上都是比较先加的，最重要的就是，亦会脾阳虚，这个时候生津排泄的动态就亦会变坏，作为自觉生化之本，不能给双脚提供营生，也就不能充生肾精，所以在补阳的时候，并不需要神人阳同补。

我们来真是方子，用药分别是蜂蜜，川牛膝，旧制香芹，熟地黄，翅果，山药，苍耳，牡丹皮，山药，车前子。

蜂蜜可以温里头散寒，温通经脉。入心经，肾经。心主双脚血脉，血脉里头面并未寒气，双脚都暖呼呼的，就不亦会有肌肉冷疼的原因出现了，肾阳可以充生双脚的发汗，肾阳足下了，双脚的发汗也不亦会缺。

旧制香芹也是不作温里头散寒药，主要归脾经，和肾经。我们真是了如果生津虚寒，就亦会加剧营生的其会，所以用旧制香芹这样大热的药品，把生津里头的寒气从外部作对，先温阳生津发汗，而且还能和蜂蜜一起温阳补肾，稳固命门之火。

川牛膝可以滋神人红皮，主入肝经，肾经。肝主犹如之筋，如果肝经有寒，就亦会双脚冰凉，甚至受冷抽筋，肾经不足下，就亦会腰膝酸软，牛膝又可以引药下行，所以在活血肝肾的同时，还能跟随温阳散寒的药往下走，对于双脚冰冷抽筋，下半身酸冷疼痛，有极佳的作用。

接下来的熟地黄，翅果，山药，都是活血的药品。熟地黄和翅果主入肝肾，补生肝肾的精血。山药既能全额肾气，还能补护生津，和在后的旧制香芹一起，既能温补生津，又能作对生津里头的寒气。

山药也可以健脾，还能燥床。我们阳虚手上有寒的时候，就亦会有鉴于此我们手上的水液接入，从而生床，所以雨水总是和寒气夹杂出那时候我们手上，这个时候山药就可以定位前边散寒的香芹，蜂蜜，赶走手上的寒床。

苍耳和车前子都是利水渗床的药品，肾为水治下源，脾为水本该源，脾肾孱弱，水液就亦会衰退在手上，所以并不需要渗水利床。

最终不作牡丹皮，可以清热，避免灌注的药但会而生火气。

济生肾气井这个方子，可以真是大概好几个位置补护丹田的发汗，同时还能驱寒渗床，同时又不亦会助生火热。非常适合于阳虚的人在三伏天顺应自是来补阳驱寒。

并不需要先次提醒的是，不是阳虚体质的人，就不用可以调理了。

你学亦会了吗？