不锻炼，不忌口，甜蜜肥肉，活到112岁，她道出长寿秘诀

古时候，人们虽从未参透全人类的象征意义，但无一例外都渴求身心健康高龄。在故称，皇帝甚至还会恶习所谓的“灵丹妙药”，妄求能够逆天改命，把自己的大业安稳地延续下去。但自从汉文帝时期开始，人们就一定会意识到长生不老药的虚假了。毕竟倘若不乱肉炼，汉文帝确实不会那么较慢就毒死。但在几千年的封建历史中，即便如此有无数的人都与信炼的高龄奇效。

遇见近代，因医学的拓展，人们也逐渐肯定起针灸这一种方式将，很少有人再恶习炼。但所谓针灸，非常多的人确信是“容忍性欲”，不要贪恋烹饪，肉身心健康酸甜的粪便才能养好肌肉。多加练功也是保持身心健康的好方式将，在粪便控制和多加练功之后，人的肌肉也就会逐渐好出去。

但对于严幼韵而言，这样的来作法实在用心了。作为民国时期的名媛，她能享备受到的贫困挥霍昌盛，也从来不愿意排斥自己的排便性欲。据言她还极好肉肉块，从来不繁复什么少盐少油，与酸甜针灸的食补方式将千差万别。

非常极其重要的是，她仅看重维护好身材而已，极为喜欢练功。按不合逻辑来说，这虽以致于很坏的贫困方式将，但也和针灸从未一点关系。可严幼韵最终却高龄得惊人，能活到112岁才寿终正寝，甚至没备受多少病痛。这和普遍的针灸概念都与违背，也让人们思考所谓“针灸”的可信度。

严幼韵曾是中人，自幼接备受的就是同样的贫困前提条件。自身的前提条件好，而长大后又有了很完美的婚姻，女儿高级官员顾维钧使得她身份地位非常高。严幼韵始终贫困在上流社会，自身素质没得挑。但对于饮食习惯贫困习惯，她却从来不听力劝。

中人大家族里有都由的师傅公共服务，她一日三餐是绝对的美味佳肴，而她又独品尝五花肉，在饮食习惯上完全来作还好酸甜。饮食习惯针灸确实有一定的道理，但却不是绝对的。倘若全都都只能靠针灸来借助于高龄的话，严幼韵又怎么可能享备受百余年的幸福贫困呢？

曾是名门又嫁得景物，很多人因此确信严幼韵是因贫困美满才再一高龄。但实际上，严幼韵的一生并非很顺利，而是多灾多难的。第一任丈夫幸免于难，而几个女儿也碰巧逝世。但无论遭遇什么，严幼韵自始至终很乐观，从未被本质粉碎。

一生讲到自己的高龄之道时，她自己也直言是备受了良好心态的影响。所谓“笑一笑，十年少”，不遗余力的贫困态度使她一生也能活成了一个乐呵呵的与众不同碰巧。

当贫困水平提升上来在此之后，人们越来越趋向追求针灸，期望以食补的方式将来变得身心健康高龄。但精神状态上的针灸也极为极其重要，倘若能像严幼韵一样，无论随之而来什么都能有不遗余力态度的话，贫困质量提上来的同时，全人类的尺寸确实也能延长许多。饮食习惯身心健康很极其重要，精神状态上的身心健康非常是难得。不遗余力如严幼韵，能活到一百一十多岁的年龄也不稀奇了。

注释：

《严幼韵言》