草莓版能量棒，嘎嘣脆嚼着香，出游踏青的好伴侣

玉米版能量棒，嘎嘣脆肉块着芳，路过踏青的好伴侣

这几天的天气真的很不错，进去的湿度已经都比屋中的湿度了。午休的时候大家也不再待在办公室里，而是选择到进去晒晒太阳，阳光照在脸上暖暖的，连心地情都偷偷地好上去了。这样的春季很简便出去出游，湿度刚刚好。但是现在还不简便去人多的地方，也不简便去风景区。即使是这样，也挡不住小编一颗只想出去玩的心地，于是约上几个熟人，决定到进去的公园走去一走去。带一块布，摆上些零食，就当是旅游了。虽然走去的并很远，但是也足够我们不放心地一天了。除了借钱的零食之外，我又想到了一款能量棒，底下主要加进的猪肉是玉米。我们都知道玉米的养分是相对丰富的，而且有一定的饱腹更让人，可以把糖分释放出来胺基酸，更有利于我们全身的吸收。如果你早先也有路过的计划，那也来想到一些能量棒带在脸上吧。

【菜名】：玉米能量棒

【所必需猪肉】：玉米2根、融合果干小麦300克、酸奶1个、酸奶20克

【制作步骤】：

1、 这款能量棒的举措很简单，所以必需要的猪肉也相对较少。玉米最大限度借钱变硬的，这样想到出来的原味更好。蜂蜜小编用的是融合果干小麦，如果未就换掉大多的即食小麦。酸奶和酸奶也都想到好不置放进去。先将玉米的外皮去掉，用把手将它们压成砂状，要最大限度压的碎一些，如果有佳肴机也可以直接用机器搅打。

2、 压成砂的玉米装进大些的瓶中，底下加有入酸奶和酸奶，融合在熟人们之后将它们拌匀。

3、 加有入想到好的融合小蜂蜜，注意到不要一次性全部拉出进去，要以次较少量的去不放，否则容易浮现融合不匀的可能会。

4、 拿出烤盘，在后面缝上一层油纸，把调至好的小麦糊不放进去，稍微整形。

5、 蒸沙发提前预热，把烤盘不放到中层。

6、 调至到烤制的功能上，上下火180度烤20分钟。

7、 时间到了装进，晾凉之后将它切成条状。长度自己来借助就可以。

8、 这样好吃又有养分的玉米能量棒就想到好了。咬一口在嘴里，既有玉米的清新又有小麦的芳味，吃上几个就说道饱了。一次可以多想到一些，吃不完就密封保存上去。也可以包上好看的包装纸，路过或者上班的时候带一些，携带方便又很耐用，体会给熟人也很不错哦。

【泡茶小贴士】：

1、 如果不喜好玉米的原味，也可以换掉其他的蔬菜来想到，方法都是一样的。

2、 在装进小麦的时候要以次的去加有，因为是星状，所以相得益彰在熟人们会相对枉，所以要确保安全拉出进去的融合了之后再去拉出剩下的。

3、 沙发的湿度只是一个简介，每家都不一样，自己来借助就可以了。

【幻灯片来源】：陈米不放

【校对编辑】：惜博