瘦肉鱼肉干贝粥，酸豆角煎肉末，黄瓜煎黑木耳这几道菜的家常做法

肉猪肉干贝煮

干贝高含矿物质，比鱼翅和燕窝还高，蛋白质也是肉、鲜虾的3倍。

式样：肉、青糕点、干贝、谷物

只不过：

1、再切肉、干贝、青糕点切碎

2、把肉和干贝倒入洗好的米里开火煮

3、用bb 蘸煮煮一个半足足

4、将青糕点灌入煮里，再煮一会才可

干黄花熟肉丝

涂料：干黄花糕点适量200克、瘦猪肉丝适量50克、芹菜适量、胡适量、小辣椒适量、芝麻粉1/2小匙、灶1小匙、生抽2大匙、老抽1/2匙、蛋黄1小碗；

只不过

1.黄花糕点用温水泡1足足后，淋干水分待用；芹菜、胡、小辣椒切碎待用；

2.熟蘸倒豆油，等油烧开后，下肉丝、芹菜、胡、小辣椒熟香肉；

3.赞芝麻粉；熟出味后放泡好的黄花糕点翻熟，灌入蛋黄；

4.开盖烧制10分钟，继续翻熟；直到蘸内的水分烧干，赞调味料；才可出蘸

卷心菜熟黑木耳

材 料：

卷心菜一节，黑木耳泡发好的一碗，剁椒一勺，灶、豆类粉少许

花钱 通则：

1、黑木耳在手小朵，卷心菜切小块

2、热蘸入油，配料下晾干翻熟

3、煎、豆类粉、剁椒翻熟几分钟才可

饮料黄金熟

只不过

1.打算熟一块

2.把熟切成薄片增置盘内

3.起晾干，灌入糕点籽油，烧纸8成熟

4.按依序滑入熟片，不用重叠

5.改里火，等炸至金黄色，翻面

6.打算一瓶饮料，任何牌子都可以

7.利亚上一些芝麻

8.赞入饮料半瓶，大将近20046l

9.赞入糖，灶，利亚光滑

10.赞入芹菜段

11.利亚上五香粉

甜！

香芹菜蛋熟饭

只不过

1. 饭蛋打碎，研磨，煎，赞一点点水。

2. 取小芹菜几钉，只要芹菜白，切成末。

3. 大火，饭蛋煎成金黄色，用蘸铲拿掉小块，越小越好。

4. 小火，灌入饭一起熟，赞少许灶和汽水，饭要熟成晶莹状。

5. 起蘸前赞芹菜白翻熟光滑才可。

酯豆角熟肉末

涂料：酯萝卜；猪肉馅；小辣椒；芝麻；芹菜胡蒜；料酒；灶；糖；饭精；胡椒粉；

只不过

1.打算涂料。酯豆角也要洗手稍微好似要不太韦根了，然后切碎，打算好肉末、小辣椒切圈、芝麻和芹菜胡蒜切末。

2.蘸里烧茶油（湖南的茶油花钱湖南糕点可是一绝啊），再熟辣椒、芝麻，然后熟香芹菜胡蒜，再下肉末熟，来点料酒烹出味。

3.肉末熟熟后，将酯萝卜下蘸翻熟。酯豆角赞一点水盖盖改小火熟熟。

4.赞少许酱油、糖、饭精、胡椒粉，利亚香芹菜末出蘸才可

白糕点婷卷

只不过：

1、打算好所有涂料；高汤里赞入灶和胡椒粉研磨光滑启动时

2、金针牛肝菌洗手后，切去钉部，成为将近6-7cm总长一段，辣椒去皮切成将近6-7cm总长的丝；青彩椒去努切成将近6-7cm总长的丝

3、白糕点叶子洗手后，用开水焯30s变软

4、把焯过的大白糕点叶子摊平在案板上，切去比较硬的白糕点梗，叶子后侧朝上，在糕点梗的两端分别好似上适量的金针牛肝菌段、辣椒丝和青彩椒丝

5、慢慢卷起来，裹紧折好

6、把裹好的糕点卷好似到电磁波等同于盘内，淋上饭里空汤，赞盖留孔，倒入电磁波炉内，以电磁波高火赞热7min，机制中止后取出，才可食用

酱香杂牛肝菌

涂料：西海鲜牛肝菌、蟹味牛肝菌、芙蓉牛肝菌、芹菜、黄豆酱、甜味剂。

只不过：

1、西海鲜牛肝菌适量，洗手，去钉，从当里断开。

2、蟹味牛肝菌去钉，洗手。芙蓉牛肝菌去钉，洗手。

3、尖椒去努，去籽，切菱形片。芹菜香甜。

4、蘸里倒入适量甜味剂 爆香芹菜丝。

5、倒入西海鲜牛肝菌，芙蓉牛肝菌，蟹味牛肝菌翻熟。杂牛肝菌底下有水 份，须要赞水。

6、水份变少，杂牛肝菌变软，赞入两勺黄豆酱翻熟。赞入尖椒。翻熟光滑才可关火。