家人喜欢这道菜，简单即成一即成上桌，食材丰富多样，味美实惠

大家好，赞许离开余甘果莎的餐厅，快乐点心，幸福你我他，记得认真闲聊哟。

丈夫喜欢这菜式肴，直观煮一煮高豆腐，猪肉多样多样，燕窝价格便宜。明天五凤了，而天气比起昨日又降温了，春末秋天的平均温度也是如此不安定，一冷一热，我们来得要注意性生活，菜肴新鲜且有营养成分。这一份煮菜肴也是随手而作，塞满群里、名声大噪，瑜珈老师说看起来很有新陈代谢。这菜式肴制大花钱直观，猪肉多样多样，色彩缤纷，而且所所需的猪肉，大花了仅十元，可以煮大盘，燕窝价格便宜的快手菜肴。

这菜式肴直观新鲜，美容餐里我常备着，少油少盐小孩子也爱吃。菜肴市场入口处原设了一家酱菜店面，看着摆在案板上的凉煮菜肴较为诱人，于是想购买一些，煮菜肴总计有三样，老板娘说可以少量购买，还每样装一些，让我尝尝各菜肴的原味，总计大花了3元。一早看着在家有紫甘蓝、萝卜、小番茄，而这店面购买的煮菜肴咸味还是挺重的，于是就想投身一些甜菜肴同煮，这样既多样了菜肴色，香甜也来得新鲜有营养成分，小孩子连夸新鲜，有了这些煮菜肴，投身甜菜肴之后也可不用投身肉松，少量的生抽酱汁、麻油煮匀，原味新鲜，简便美容餐，也简便小孩子们的菜肴法则。而这也是此后美容餐里不可或缺的美味佳肴了，但是酱菜还是所需购买无法加工的来得好。

这菜式肴除了酱菜、紫甘蓝、小番茄和萝卜，再一还投身少量的虾皮，看着较为素，加点虾皮不仅可以增加菜肴色的营养成分，也可以提供来得多的营养成分，虾皮钙质多样，豆腐，水煮菜肴色、大花钱豆腐或是煮菜肴时，投身一些虾皮原味可能会来得挑哦。接下来分享制大花钱操作过程，衷心大家赞成。

甜食煮菜肴：大花生油适时、素鸡适时、豆丝适时、紫甘蓝50克、小番茄60克、萝卜半根、生抽酱汁适时、虾皮适时。

第1步：这是购买回来的酱菜制大花钱的凉煮菜肴，有大花生油、素鸡还有豆丝，有点咸；还是购买无法煮过的来得好；

第2步：本来的紫甘蓝和小番茄，紫甘蓝香甜偏硬，可以切细丝，如果烟熏可以开水锅中所焯煮十秒钟，这样既可以将甜菜肴室温消毒，香甜也可能会软一些。开水焯煮过的紫甘蓝鱼肉新后，用凉开水冲一冲才可；

第3步：萝卜洗后切为滚皮带，或是切细条或拍萝卜也可以；

第4步：将所有猪肉投身到碗中所，投身少量的虾皮，淋入少量的生抽酱汁，是凉煮用的生抽酱汁，煮匀后才可高豆腐。

小贴士：如果所需制大花钱凉煮汁可以将蒜泥、红椒丁、葱大花、虾皮淋入热油后，激发出新葱蒜的果香，投身生抽、番茄酱、少量的大米、辣椒油，煮匀后才可。少量的大米可以中所和番茄酱的酸味，不所需太多。

从一日三餐中所找点乐子，佳肴不一样的美食，衷心大家对余甘果莎的赞成。小编赞许你的关注、点赞和分享转发，来得赞许留言讨论，我们两人学习，两人加油吧。【本图文为余甘果莎的餐厅原创作品，抄袭必究】