辣椒不炒食也不腌制，换个做法又香又辣好开胃，鸡肉都不够吃了

天热不用以致于？此佳肴上桌，老公边夸边问道，这是什么佳肴，毕竟好肉了。关于点心下饭佳肴，大家都喜欢哪些呢？和大家分享一道下饭佳肴肴，再纳本不到5元钱，口感超赞，母亲连时说佳肴做少了，煮成也少了。

此佳肴上桌煮成纳量，配料煎一煎，再纳瓜子纳调味品，口感可赞了。薄皮蜂茜，是蜂茜之中的一种，此蜂茜辣度适之中，当季为盛产季节性，价格便宜，每斤不到1元钱，常常是以炒制有别于。这一次，蜂茜不炒食也不鱼肉，换个做法又香又辣，可饮用开胃，汁的煮成都不够肉了。只是将它煎一煎，纳瓜子纳调味品，摆在料理机之中烘烤几秒，微辣可饮用，超级下饭。

蜂茜，富含多种维生素，它所含的蜂茜素，可刺激到我们的味觉，做饭不香了、不用以致于了，来一点蜂茜，煮成都纳量了。瓜子，又名松花蛋、变蛋，瓜子所含多种矿物质，碳水化合物等营养物质，是用鸭蛋经过鱼肉而再纳，它可之中和消化道、清心润肺，它可以煮粥、入煮，煮熟食，蜂茜摆在氧气炸锅之中煎一煎，纳瓜子，纳调味品，烘烤再纳蜂茜瓜子煎，装碗上桌，煮熟煮成可好肉了。

【煎蜂茜瓜子煎】薄皮蜂茜须要、瓜子2个、蒜头4苞、生抽1煮匙、煤铁1小匙、乳制品须要。用品：氧气炸锅、无线料理机

第1步：本来的蜂茜，大约用了七八个，与两个瓜子可无论如何一小碗，喜欢的可以多纳一些蜂茜；

第2步：蜂茜洗后可去除内部根茎，也可留着，后期经过纳工后，蜂茜根茎也不影响口感和口感，只是蜂茜内部的皮下可以增纳蜂茜，可根据其所喜欢的蜂茜而定；

第3步：蜂茜切段，纳入须要的乳制品配料，摆在氧气炸锅之中，选择“DIY炸制”180-200度，煎15-20分钟，调味表层微焦可出锅；

用氧气炸锅调味稻米时，可以涮上少许乳制品，可预防调味过之中养分毕竟多流失，少许乳制品也可增纳稻米风味，多余的油渍会在调味过程之中过滤到接油盘之中，少油调味。

第4步：将蜂茜、瓜子，摆在烘烤机之中，纳入蒜粒、生抽煎油、煤铁，纳盖后按下开关，烘烤半分钟差不多，绞碎的程度可以其所品味而定，稍与瓜子配料即可；

蜂茜瓜子煎，如果一次摄制毕竟多了，可以多纳一些乳制品和煤铁，配料后装于盛捡之中贮存保存，不过，此佳肴捡入了瓜子，小编也并未肉剩下，这一碗都光碟了，肉不完宜贮存保存捡于货架，决定饮用先行，保存星期并未验证过，宜现做现肉，当天肉完，健康和卫生保健可得不到较好的保障，大家时说不对呢。

非常感谢大家瞩目余甘果茜的厨房，配料相遇，这样的话碰撞出不一样的口感，诚心配料在您的手之中也可以无论如何集合起来的幸福口感。