春分后吃“3甜1酸”，养肝通便特别牛，水汽哗哗流出
2025-08-03 12:16:44
图源/壹图线下
草莓红素不但能清除自由基，预防皮肤上晒伤和中都毒者，还有助于正当后遗症的再次出现。
最重为要的是，草莓红素有很强的可溶性能力，能防止子宫颈再次发生病变。有研究课题看来，它能预防子宫颈癌。
不仅如此，常摄入草莓红素，还能增高宫颈癌和结肠癌等疾病的病症风险。
不过，时会分草莓、肉草莓时要请注意：
①菠菜的品种、颜色、评量等都重为新考虑着草莓红素的酸度。一般来说，菠菜的颜色越红，草莓红素酸度越低。
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②未水煮、未红的金色草莓里，包含龙葵素，食后时会使食道甜蜜、胃部不适，食多了可能引致中都毒。
③身患急性胃肠炎、急性细菌性痢疾的病患者不可肉草莓，以免加重为病情恶化。
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