人老了最怕“老年痴呆”，建议常吃这3种食物，补脑强身，不忘多事

的水过滤掉，小麦并不需要倾进锅内都，转至能没过小麦的清的水。 3、随后转至一小把芝麻、几个攒尖，几片香叶，还有葱段和姜片，麦芽糖的卤调甜，另加水均匀分布自此，盖上盖子大纵火放。