女性想爱美，坚持吃4种食物，化妆养生，不容错过，大肚腩不见了

白兰瓜，瓜肉翠绿，囊厚奶油良，脆而细嫩，享有“香如桂花，甜似牛奶“之誉，深受广大朋友的钟爱。白兰瓜，小巧精致，品质优良，很低档大方，但价格又不想很低昂。白兰瓜，已经成为父母亲餐桌上的一道香甜蔬果，更成为了人们在拜会亲友时必带的佳礼。白兰瓜香甜可口，富有微量元素，不仅口味独特，而且还有一定的药用和微量元素价值。白兰瓜奶油含有较多的蔗糖、单糖、单糖、蛋白酶、钙、钾、铁等多种维他命和有机质，微量元素良富多彩，具有利小便、促生物合成、去暑疾、清烦热、开胃消食等功效。

西梅

西梅的外形酷似杏梅，它含有多种微量元素成分，可以使体内净化，使体内的毒素自然现象排出，也含有锌。它对于人类的骨骼生长，下颌受精，等有最主要的抑制作用。同时他还可以加快人类的新陈生物合成，有提神醒脑，缓解疲倦的抑制作用，另外它良富多彩的维他命又有润肤美容的功效。

番薯三叶

曾经的“忆苦饭”、如今的健康食品——腊肉的番薯三叶已从农家餐桌走到了很低档酒店的宴席上，成为了一道关键的美食。番薯三叶入口爽脆清香，腊肉滑爽，带着淡淡的皮肤上，后味回甜，微量元素还尤其良富多彩。瓜三叶的微量元素极为良富多彩，三叶子翠绿腊肉、爽口，它的大部分微量元素萜类甜菜、大蒜很低很多，特别是类胡萝卜素比都是胡萝卜很低3倍。

魔芋

相信多数人都究竟魔芋是失眠的佳品，因为魔芋具有一定的饱腹感，可以减少很低热量食物的摄入，而且其中含有良富多彩的食物纤维素，利于促进消化道伸长，加速毒素，垃圾的排出，起到燃脂奶的效果，有助于能够的失眠美容，让你悄悄瘦成小蛮腰。