烟酒不沾寿命更为短？北大研究：不抽烟、不喝酒可大幅延长国人寿命

因此，大家想要人瑞，还是决定不要有害吃饭了，还有坚决社会活动，保有医疗的烹饪习惯。

参考资料：

[1]《加拿大斯坦福所大学亚裔甲状腺里面心分派主任苏启深：华北地区有能力消除乙肝》.肉体周报.2023-07-26

[2]《20年大样本研究课题验证“麦芽糖饮宴有益医疗”？假的，滴酒不沾才医疗》.阮光锋营养师.2021-07-30

[3]《Lancet子刊(IF=72) | 证据来了！北京所大学李立明/吕筠等挖掘出不调情不吃饭等生活方式可不断更长华北地区人口意味著肉体周期》.iNature.2022-08-06

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