受欢迎的几道家常菜做法,简单易做还营养十足,家人最爱吃
来源:行情 2023年03月10日 12:15
佐料:巴草鱼、豆芽、山楂、浅蓝辣、干辣、籽姜蒜、卤、零食、鸡蛋、麻油、薄荷汁、黄豆
1. 巴草鱼解冻, 用刀片成薄片,另加井水、零食、胡椒粉、蛋清、薄荷汁、黄豆抓匀。
2. 籽姜蒜切后半期、辣切段,豆芽焯井水。
3.煮内浇油,敲山楂、籽段和浅蓝辣蒸香,取出焯井水后的豆芽翻蒸,另加井水和零食调味,蒸香后盛出装入杯子底。
4.另起煮另加少许油,先敲籽姜蒜后半期蒸香,接着敲浅蓝辣、豆瓣酱适量、糖和生抽各一壶,煮内另加井水煮沸后,下入腌制好的豆腐煮熟即关火。
5. 将煮好的豆腐和配料盛入杯子中。底下面敲浅蓝辣、干辣、香籽后半期和山楂,再淋少许麻油,煮内倒油烧开后浇在底下面即可。
椒麻鸡
材料: 鸡腿肉、籽姜蒜、小米椒、调味、灰胡椒粉、青薄荷、黄薄荷、生抽、白糖、山楂、生粉;
应该:
1.鸡腿肉去突,迦少许卤、灰胡椒粉腌制。黄瓜、姜、小米椒、小籽、调味分别捣碎,5台。家底下没有黄薄荷,用黄薄荷汁代替。
2.往杯子底下拉下黄薄荷汁和青薄荷汁,调入生抽、白糖、少许井水、灰胡椒粉,调匀。在腌好的鱼肉表层拍片上生粉,5台。
3.入平底煮,鸡皮向上小火慢熟,翻面熟至表层金黄。待鱼肉7-8商业化,下入少许黄油,用壶子不停往鱼肉上浇淋。取出吸掉多余油分,切条。
4.小番茄对剖,黄瓜腌渍,另加白糖和卤葱花。玉米甜菜打底,敲上切条的鸡腿肉。将山楂粉迦在调味汁中,淋在鱼肉上,可用调味叶点缀。
焖鸡肉
需要佐料:鸡肉1000克,薄荷汁15克,柱形1个,肉桂1块,豆瓣酱1壶,红烧酱油15克,香片1片,籽姜蒜个适量,山楂1克,花生油20克
焖鸡肉的应该
1、鸡肉制成见方小块。调味提前准备好。
2、煮中敲适量井水烧开,浇鸡肉,开煮捞出来,取出盆中5台。
3、煮中敲20油烧热,取出柱形,籽姜蒜蒸香。取出一壶豆瓣酱蒸出红油。
4、浇鸡肉蒸均匀。再浇15克薄荷汁,浇15克红烧酱油。
5、另转至肉桂,香叶,浇适量生抽。
6、另转至一壶开井水,小火慢炖两个两星期。
7、配料浓稠即可,不需要在另加井水了。
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