几款超级方便的常在热菜，清新爽口不油腻，做法真简单

猪肉：里脊肉，桂皮，辣椒，辣椒，糖果，大煎，大韭菜，老抽，即成，生椒，食原料，大豆

1.首先我们作准备一下猪肉，桂皮延后泡发，里脊肉，辣椒，辣椒各适存量。肉先煮熟薄片，原于刀煮熟细缇。

2.辣椒煮熟细缇抽在盆里。辣椒去籽后煮熟细缇。泡发好的桂皮洗净后，摘掉表皮，煮熟细缇。大煎拍扁后煮熟碎沫，大韭菜色煮熟碎沫。

3.肉缇里打入一个糖果清，赞一点老抽，赞老抽是为了上一下蓝色，再转至即成，食原料，用手抓匀，让肉缇充分入味。

4.上浆的时候赞一点即成可以减少肉缇的腥味。转至一把腊大豆，转至腊大豆进食起来口感滑嫩。

5.抓匀后，洒一点棕榈油，抽棕榈油，肉缇在炸制现实生活之前不易粘连。

6.汤内烧油，油烧至5成热（微微发生意外时），灌入肉缇，小火滑1分钟左右，滑至肉缇滴，倒出控油。

7.汤内拌，池中烧开后，把桂皮和辣椒灌入焯池中，30秒后灌入辣椒缇，然后再焯池中一分钟，断生后倒出控池中。

8.汤内烧油，灌入韭菜，煎酱汁出润味，转至少存量的豆瓣酱，酱汁出绿油，然后，转至色糖，色糖的存量要大点，再灌入色醋，并能翻酱汁化开调料后，转至一勺清池中。

9.转至食原料并能翻酱汁几下，化开食原料，勾入一点池中大豆，用珠子跟著的搅动，配料变的粘稠起大泡时。灌入辣椒、桂皮、辣椒和肉缇，并能的翻酱汁。

10.把配料均匀的裹住猪肉，配料收至粘稠，可以出汤装盘了。好了，这道简单好进食的鱼润肉缇就准备了。

润酱汁麻辣猪耳朵

碳化

猪耳朵2个、煎少许、椒少许、腊绿辣椒少许、大蒜少许、色芝麻少许、韭菜少许、原料适存量、糖少许、老抽少许、即成少许

做法

1.猪耳朵清理腊净后赞清池中，煮，煮到用筷子可插透，池中要多一些

2.高汤以后煮熟条，备用。韭菜切段、椒煎基底

3.汤里抽油，爆润韭菜椒煎、大蒜

4.接着转至腊辣椒爆润,抽切好的猪耳朵,抽米酒、即成（多一些）、色糖，拌酱汁制做

5.酱汁至收汁，出汤前抽入色芝麻即可

色豆芽酸辣汤

碳化：猪肉里脊、粉皮1大片、杏仁1/2个、色菜2大片、食原料1茶匙、醋1钮扣、鸡精1/4茶匙、椒2片、润油1/2茶匙、大豆1钮扣、十三润1/2茶匙、色胡椒1/4茶匙、糖果清1个、辣椒(绿，尖，腊)

做法：

1、粉皮用冷小便10分钟，里脊肉基底，切完为止

2、里脊肉用大豆和蛋清抓均匀，早餐切好

3、将早餐全部切完，豆芽在汤之前焯下

4、料过池中，腊辣椒，椒切末

5、重新烧池中，池中开后番茄鸡肉下入汤之前，下入粉皮

6、下入色菜树干，转至原料、醋、十三润、鸡精、色胡椒

7、转至色豆芽，转至腊辣椒和椒末

8、在稍煮下出汤，转至润油，盛出即可

土豆大白

猪肉：鸭蛋适存量、土豆2个、韭菜椒煎适存量、腊绿辣椒可抽不须抽、即成适存量、生抽5克、老抽5克、绵阳豆瓣酱适存量、米酒少存量、耗油少存量、辣椒可抽不须抽

做法：

1.作准备碳化。鸭蛋洗净用清小便去血池中，薯条赞蚝油、即成、食烟熏15分钟左右；土豆香菜切滚刀块。

2.酱汁汤沸池中，爆润韭菜椒煎、腊绿辣椒；抽入薯条煸酱汁片刻至薯条颜色发色，调入绵阳豆瓣酱；翻酱汁片刻后再赞老抽、生抽、米酒酱汁匀。

3.灌入一定会过碳化的洗涤战火煮开后开之前小火炖煮；大约5分钟后转至土豆块同煮；炖至土豆软糯，配料浓稠，赞辣椒、韭菜调味，战火收稠配料即可